inJapan(011) -- 오늘 지루한 시간에...
오늘 지루한 시간에... 점심먹고..한 2시쯤 지나니.. 졸리더군... 책만보구 있으려니 심심하기도 하고... 그리고 3시쯤 되니 배가 고프더군.. 그래서 열심히 공부하는척 하면서 적어본.. 앞으로의 식단.. 이거 로테이션으로 돌리면서 먹으면.. 몇달은 지겹지 않게 먹겄쥐... 먼가 새로운 메뉴 있음 알려주~~~!! ###################### 1. 된장찌게 - 호박, 시금치, 감자, 파, 고추, 두부, 마늘, 된장, 버섯 2. 돼지고기 볶음 - 고기, 파, 고추, 마늘 3. 김치찌게 - 김치, 파, 마늘, 덩어리고기(참치), 고추장 4. 계란국 - 계란, 파, 감자 5. 시금치 된장국 - 시금치, 마늘, 된장 6. 미소시루(일본된장) - 미소, 계란지단, 버섯, 시금치(미역, 배추 기타 등..
2011. 1. 30.